Headspace - Meditação Guiada: Ep 5 1x4
Temporada: 01 Episódios:04
Headspace - Meditação Guiada
Data: 1 de janeiro de 2021
Sinopse: Precisamos ser mais gentis com a nossa mente.Essa série da Netflix, em parceria com o Headspace, mostra como a meditação pode nos ajudar no dia a dia. Seja para lidar com o estresse ou praticar a gratidão, cada um dos oito episódios primeiro explica os conceitos e técnicas básicas da prática e depois é finalizado com uma meditação guiada.
Elenco:
Informações Headspace - Meditação Guiada: Ep 5 1x4
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